كيفية التخلص من تسوس الاسنان

كيفية التخلص من تسوس الاسنان

التجاويف هي ثقوب صغيرة في الأسنان بسبب التسوس. يمكن للعديد من العلاجات المنزلية منع هذا التسوس أو إيقافه قبل أن يشكل تجويفًا.

يشكل تراكم الطعام والبكتيريا طبقة على الأسنان. مصطلح هذا هو لوحة. إذا لم تتم إزالة البلاك ، فسوف يسبب تسوس الأسنان.

المكورات العقدية هي نوع من البكتيريا المعروف أنها تلعب دورًا في هذا الاضمحلال.

تتراكم البلاك بسهولة أكبر في أماكن مثل:

تشققات وحفر وأخاديد في الأسنان

بين الأسنان

حول أي حشوات ، خاصة عندما يتم تقطيعها أو كسرها

بالقرب من خط اللثة

بمرور الوقت ، يصل التسوس إلى الطبقة الداخلية للأسنان ، تسمى العاج. عند هذه النقطة ، يبدأ تجويف في التطور.

من الممكن منع تجويف باستخدام العلاجات المنزلية عندما يكون التسوس في مرحلة ما قبل التجويف. هذا عندما يصنع التسوس ثقوبًا في مينا الأسنان ولكنه لم يصل بعد إلى العاج.

بمجرد أن يتحلل العاج ويبدأ تجويفه في التكوين ، يصبح العلاج المهني ضروريًا.

يجب معالجة التجاويف بواسطة طبيب أسنان.

ومع ذلك ، يمكن للعديد من العلاجات المنزلية أن تقوي مينا الأسنان في مرحلة ما قبل التجويف. تُعرف هذه العملية بإعادة التمعدن ، وتمنع تشكل التجويف.

يعد تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون الأسنان بالفلورايد طريقة مجربة ومختبرة لإعادة تمعدن مينا الأسنان ومنع التسوس.

تشير نتائج دراسة أجريت عام 2014 إلى أن معجون الأسنان عالي الفلورايد يصلب المينا بشكل ملحوظ. إعطاء الأسنان الحماية التي يحتاجونها لمحاربة التسوس.

ومع ذلك ، يفضل بعض الناس استخدام العلاجات المنزلية الطبيعية ، بدلاً من المنتجات التي تحتوي على الفلورايد. تشمل بعض هذه العلاجات ما يلي:

الصبار

قد يساعد جل الأسنان بالصبار في محاربة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. وفقًا لمراجعة عام 2015 ، فإن التأثير المضاد للبكتيريا لهذا الجل يقتل البكتيريا الضارة في الفم .

في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث ، فقد يساعد جل الصبار في إعادة تمعدن المينا في مرحلة ما قبل التجويف.

تجنب حمض الفايتيك

قد يتلف حمض الفايتيك مينا الأسنان ، ويعتقد البعض أن قطعه عن النظام الغذائي يمكن أن يمنع تسوس الأسنان وتسوس الأسنان.

A الدراسة من 1930s مرتبطة تجاويف إلى أعلى مستوى غذائي في حمض الفيتيك. ومع ذلك ، هناك نقص في الأدلة الحديثة لدعم هذا.

A دراسة أجريت عام 2004 وجدت أن حمض الفيتيك يؤثر على امتصاص المعادن من الغذاء. تستخدم بعض المقالات عبر الإنترنت هذه الدراسة لاستخلاص استنتاجات أخرى. يقترحون أن حمض الفايتك قد يكسر أيضًا المعادن في المينا ويؤدي إلى تسوس الأسنان. ومن الجدير بالذكر أن الدراسة تضمنت أقل من 20 مشاركًا.

يوجد حمض الفايتيك بشكل شائع في الحبوب والبقوليات ، بما في ذلك ما يلي:

• الذرة
• قمح
• أرز
• الذرة
• فاصوليا
• الفاصوليا والفول
• الفاصوليا بينتو

• الفاصوليا البحرية
• الفاصوليا السوداء
• الفول

 فيتامين د

A مراجعة 2013 خلص إلى أن فيتامين D المكملات ساعدت على الحد من حالات تسوس الأسنان بشكل ملحوظ.

و فيتامين قد يكون له أثر التمعدن، مما يساعد على تقوية ميناء الأسنان.