طريقه التخلص من قشره الشعر
يصيب القشرة ما يصل إلى 50٪ من الناس .
فروة الرأس والحكة المتقشرة هي علامات مميزة لهذه الحالة ، ولكنها قد تسبب أيضًا أعراضًا أخرى مثل البقع الدهنية على فروة الرأس ووخز الجلد.
تشمل الأسباب الأساسية لقشرة الرأس الجلد الجاف والتهاب الجلد الدهني والحساسية لمنتجات الشعر ونمو نوع معين من الفطريات التي تعيش على فروة الرأس .
في حين أن هناك الكثير من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية المصممة لعلاج القشرة ، إلا أن العلاجات الطبيعية يمكن أن تكون فعالة فقط.
زيت شجرة الشاي
تاريخيا ، تم استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج الأمراض التي تتراوح من حب الشباب إلى الصدفية.
ثبت أيضًا أن له خصائص قوية مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ، والتي قد تساعد في تخفيف أعراض القشرة .
وفيي الواقع ، وفقًا لأحد المراجعات ، فإن زيت شجرة الشاي فعال في محاربة سلالة معينة من الفطريات التي يمكن أن تسبب كل من التهاب الجلد الدهني والقشرة .
فحصت دراسة أخرى لمدة 4 أسابيع آثار زيت شجرة الشاي على القشرة عن طريق علاج 126 شخصًا يوميًا بشامبو يحتوي إما على 5٪ زيت شجرة الشاي أو دواء وهمي.
في نهاية الدراسة ، قلل زيت شجرة الشاي من شدة الأعراض بنسبة 41٪ وحسّن الشحم والحكة
لاحظ أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يسبب تهيجًا في الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. من الأفضل تخفيفه بإضافة بضع قطرات إلى زيت ناقل مثل زيت جوز الهند قبل وضعه مباشرة على الجلد.
زيت جوز الهند
معروف جيدًا بفوائده الصحية المتعددة ، وغالبًا ما يستخدم زيت جوز الهند كعلاج طبيعي لقشرة الرأس.
قد يساعد زيت جوز الهند في تحسين ترطيب البشرة ومنع الجفاف ، مما قد يؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.
أظهرت دراسة صغيرة على 34 شخصًا أن زيت جوز الهند كان فعالًا مثل زيت المعادن في تحسين ترطيب البشرة .
وقد وجدت أبحاث أخرى أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في علاج الأكزيما ، وهي حالة جلدية قد تساهم في قشرة الرأس.
قارنت إحدى الدراسات آثار زيت جوز الهند والزيوت المعدنية على التهاب الجلد التأتبي ، وهو نوع من الأكزيما يتميز بالحكة والالتهاب.
أدى تطبيق زيت جوز الهند على الجلد لمدة ثمانية أسابيع إلى تقليل الأعراض بنسبة 68٪ ، مقارنة بـ 38٪ فقط في مجموعة الزيوت المعدنية .
ثبت أن زيت جوز الهند ومركباته له خصائص مضادة للميكروبات في بعض دراسات أنبوب الاختبار ، على الرغم من أن التأثيرات على سلالة معينة من الفطريات التي تسبب قشرة الرأس لم يتم فحصها بعد.
الصبار
الصبار هو نوع من العصارة التي يتم إضافتها بشكل متكرر إلى مراهم البشرة ومستحضرات التجميل والمستحضرات.
عند وضعه على الجلد ، يُعتقد أن الصبار يساعد في علاج الأمراض الجلدية مثل الحروق والصدفية وقروح البرد .
قد يكون مفيدًا أيضًا في علاج قشرة الرأس.
وفقًا لأحد المراجعات ، يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات للصبار في الحماية من قشرة الرأس.
وبالمثل ، وجدت دراسة أنبوب اختبار أن الصبار كان فعالًا ضد العديد من أنواع الفطريات وقد يساعد في السيطرة على الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر من فروة الرأس.
وجدت دراسات أنبوب الاختبار أيضًا أن الصبار يمكن أن يقلل الالتهاب ، مما قد يخفف الأعراض
على الرغم من هذه النتائج الواعدة ، هناك حاجة لدراسات إضافية للنظر في كيفية تأثير الصبار بشكل مباشر على القشرة.